embora não tenha muita prática de meditação. Algumas técnicas não são para iniciantes como eu, mas achei importante conhecê-las e praticá-las. Gostei muito da imersão e pretendo continuar com a meditação no dia a dia. Obrigada.
embora não tenha muita prática de meditação. Algumas técnicas não são para iniciantes como eu, mas achei importante conhecê-las e praticá-las. Gostei muito da imersão e pretendo continuar com a meditação no dia a dia. Obrigada.