Saio daqui com muito mais clareza em relação à vida de forma geral e aos aprendizados para estar cada vez mais presente e entregue aos ciclos da vida.
Cheguei sem muita expectativa e sem saber o que iria encontrar, e o que encontrei foi uma reconexão profunda com o ‘estar presente’ através de práticas de meditação variadas.
Gostei muito das técnicas de meditação ativa e senti vontade de fazer mais e me entregar de forma mais radical, com gente também experiente e comprometida com a prática.
As técnicas que mais gostei foram o Chacoalho, Dança, Devavani e Ananda Mandala, a cereja do bolo.
Muito grata.