Primeiramente, foi altamente relaxante. Depois, toquei espaços profundos de meditação ou presença que foram bem especiais.
Posso dizer que já conheço vários métodos de meditação, mas o Nisargan tem uma forma própria, que ele adquiriu ao longo dos anos como meditador, que é simples e profunda.
Outra coisa que gostei muito é que ele nos dá ferramentas para que continuemos explorando e aprofundando nosso espaço meditativo quando voltarmos para casa.