DEPOIMENTOS
Além dos depoimentos em vídeo acima, mais de 300 participantes já deram seus relatos sobre suas experiências nos Retiros de Meditação no Espaço Presença, com Nisargan. Confira abaixo!
+ de 300 Depoimentos
Carlos Alberto Bampa
No fundo, é uma aula prática de atenção plena; o método utilizado pelo Nisargan consiste em mostrar várias técnicas e possibilidades de ficar presente, fazendo com que o processo de meditação seja simples e sem frescura ou excessos de penduricalhos, como postura, exigências que só dificultam a prática e que às vezes a tornam inacessível. Experiência muito agradável e profunda. Mesmo não sendo a primeira vez que participo deste Retiro, me trouxe novos insights e reflexões sobre como sair do automático. Leia mais “Carlos Alberto Bampa”
(terceira participação)Isabel Cristina de Oliveira Guerra
Abriu possibilidades de viver melhor, exigir menos, cobrar menos, simplesmente manter-se presente. Quando decidi vir ao Espaço Presença, deixei que os preconceitos e ideias preconcebidas ficassem fora; fiz uma entrega total para que eu pudesse absorver tudo de bom. O retiro foi importante, aconteceu em um momento adequado. A presença é necessária para qualidade de vida e relacionar-me melhor comigo e com os outros. Hoje sei que posso tudo, basta querer e ficar presente na hora de executar as ações do dia a dia. Leia mais “Isabel Cristina de Oliveira Guerra”
Catarina Noeli Breccia
Me senti numa completude indescritível. Minha busca interior está praticamente completa; se completará quando levar para a minha vida a meditação diária. Digo isso porque aqui as minhas sensações físicas se tornaram conscientes, ou seja, percebi o quanto me ausento em um simples “banho”. Tive uma vontade (que nunca tive) de me jogar na grama e me deixar banhar pela chuva, fazer parte da natureza como se fôssemos uma. As respostas vieram, e não precisei “chorar” para que houvesse a mobilização. Para mim, ficar nas sensações (sem presença) sempre me levou ao choro. Talvez algo novo tenha despertado em meu ser. Gratidão com toda a minha Presença. Leia mais “Catarina Noeli Breccia”
Maurício Almeida Prado
Levo comigo sementes de transformações, testemunhos de amor, bondade e busca de crescimento. – Aprendizado profundo. – Meditações profundas. – Liberdade intelectual e respeito. – Integração espontânea. Sinto-me muito grato e privilegiado por ter participado do retiro. Leia mais “Maurício Almeida Prado”
Alex dos Santos
Uma vivência incrível, me intensifiquei muito com a metodologia dada, da liberdade e o respeito.
Daya
Com seis retiros no currículo, digo, sem exagero, que esse foi o mais especial, mágico e emocionante da minha vida. O Réveillon 2017 seria vivido num retiro e ponto. Mas qual? De olho nas redes sociais e na internet, esbarrei com um vídeo do Nisargan e me interessei pelo que falava. Daí passei a mergulhar no site, ver mais vídeos e comparar com outras opções de retiro. Minha intuição me guiou e, dois meses antes do Ano Novo, minha decisão estava fechada: Espaço Presença. Um Retiro de Meditação é um mapa para se aproximar de um tesouro que nem sabemos dimensionar o valor. Nisargan preparou um lugar que nos abraça energeticamente, nos acolhe para a jornada cuja distância a ser percorrida depende de cada participante. Como guia, ele nos dá segurança, atenção e conhecimento. O Espaço Presença e seu guardião têm minha eterna gratidão pelos reveladores momentos vividos lá. Leia mais “Daya”
Daniela Roo Afonso
Tantos aprendizados em tão pouco tempo… Foi exatamente como deveria ser. A integração do grupo, a energia elevada… Sinto-me renovada e muito motivada a levar para o meu dia a dia diversas práticas aprendidas aqui. Nisargan me ajudou a quebrar alguns paradigmas que eu tinha sobre meditação e, sem dúvida nenhuma, elevou minha prática para outro nível. Gratidão imensa! Meu coração está repleto de felicidade por essa oportunidade e por cada momento de presença aqui. Leia mais “Daniela Roo Afonso”
Roberto Ricardi Costard
Estar no Espaço Presença foi uma oportunidade incrível de vir de encontro a mim mesmo e reencontrar-me com enorme alegria no fazer juntos em um ambiente colaborativo proporcionado por Nisargan. Gratidão! Leia mais “Roberto Ricardi Costard”
Wilson Cesar Sant’Ana
O local é muito bonito, cercado por montanhas e muita natureza, e uma vista muito bonita do nascer do sol. Existem duas pequenas trilhas: uma rumo a um Jacarandá que transmite muita paz, e outra rumo a uma pequena cascata (que também produz um efeito sonoro bastante relaxante). Para quem gosta de animais, três cadelas muito amáveis vêm todos os dias oferecer carinho e afeto. A meditação com sons fica muito especial quando realizada na ‘gota’, dada sua acústica bem particular. São oferecidas técnicas de meditação passivas e ativas. A metodologia utilizada para as meditações passivas (com base em uma progressão lenta de tempos de presença) facilita muito o processo e causa ao meditador uma boa sensação de progresso na prática. As meditações ativas foram, para mim, que sou bem tímido, bastante desafiadoras, embora eu tenha percebido que foram muito importantes para o aumento da presença nas passivas. Leia mais “Wilson Cesar Sant’Ana”
Carlos Alberto Bampa
No fundo, é uma aula prática de atenção plena; o método utilizado pelo Nisargan consiste em mostrar várias técnicas e possibilidades de ficar presente, fazendo com que o processo de meditação seja simples e sem frescura ou excessos de penduricalhos, como postura, exigências que só dificultam a prática e que às vezes a tornam inacessível. Experiência muito agradável e profunda. Mesmo não sendo a primeira vez que participo deste Retiro, me trouxe novos insights e reflexões sobre como sair do automático. Leia mais “Carlos Alberto Bampa”
(terceira participação)
Isabel Cristina de Oliveira Guerra
Abriu possibilidades de viver melhor, exigir menos, cobrar menos, simplesmente manter-se presente. Quando decidi vir ao Espaço Presença, deixei que os preconceitos e ideias preconcebidas ficassem fora; fiz uma entrega total para que eu pudesse absorver tudo de bom. O retiro foi importante, aconteceu em um momento adequado. A presença é necessária para qualidade de vida e relacionar-me melhor comigo e com os outros. Hoje sei que posso tudo, basta querer e ficar presente na hora de executar as ações do dia a dia. Leia mais “Isabel Cristina de Oliveira Guerra”
Catarina Noeli Breccia
Me senti numa completude indescritível. Minha busca interior está praticamente completa; se completará quando levar para a minha vida a meditação diária. Digo isso porque aqui as minhas sensações físicas se tornaram conscientes, ou seja, percebi o quanto me ausento em um simples “banho”. Tive uma vontade (que nunca tive) de me jogar na grama e me deixar banhar pela chuva, fazer parte da natureza como se fôssemos uma. As respostas vieram, e não precisei “chorar” para que houvesse a mobilização. Para mim, ficar nas sensações (sem presença) sempre me levou ao choro. Talvez algo novo tenha despertado em meu ser. Gratidão com toda a minha Presença. Leia mais “Catarina Noeli Breccia”
Maurício Almeida Prado
Levo comigo sementes de transformações, testemunhos de amor, bondade e busca de crescimento. – Aprendizado profundo. – Meditações profundas. – Liberdade intelectual e respeito. – Integração espontânea. Sinto-me muito grato e privilegiado por ter participado do retiro. Leia mais “Maurício Almeida Prado”
Alex dos Santos
Uma vivência incrível, me intensifiquei muito com a metodologia dada, da liberdade e o respeito.
Daya
Com seis retiros no currículo, digo, sem exagero, que esse foi o mais especial, mágico e emocionante da minha vida. O Réveillon 2017 seria vivido num retiro e ponto. Mas qual? De olho nas redes sociais e na internet, esbarrei com um vídeo do Nisargan e me interessei pelo que falava. Daí passei a mergulhar no site, ver mais vídeos e comparar com outras opções de retiro. Minha intuição me guiou e, dois meses antes do Ano Novo, minha decisão estava fechada: Espaço Presença. Um Retiro de Meditação é um mapa para se aproximar de um tesouro que nem sabemos dimensionar o valor. Nisargan preparou um lugar que nos abraça energeticamente, nos acolhe para a jornada cuja distância a ser percorrida depende de cada participante. Como guia, ele nos dá segurança, atenção e conhecimento. O Espaço Presença e seu guardião têm minha eterna gratidão pelos reveladores momentos vividos lá. Leia mais “Daya”
Daniela Roo Afonso
Tantos aprendizados em tão pouco tempo… Foi exatamente como deveria ser. A integração do grupo, a energia elevada… Sinto-me renovada e muito motivada a levar para o meu dia a dia diversas práticas aprendidas aqui. Nisargan me ajudou a quebrar alguns paradigmas que eu tinha sobre meditação e, sem dúvida nenhuma, elevou minha prática para outro nível. Gratidão imensa! Meu coração está repleto de felicidade por essa oportunidade e por cada momento de presença aqui. Leia mais “Daniela Roo Afonso”
Roberto Ricardi Costard
Estar no Espaço Presença foi uma oportunidade incrível de vir de encontro a mim mesmo e reencontrar-me com enorme alegria no fazer juntos em um ambiente colaborativo proporcionado por Nisargan. Gratidão! Leia mais “Roberto Ricardi Costard”
Wilson Cesar Sant’Ana
O local é muito bonito, cercado por montanhas e muita natureza, e uma vista muito bonita do nascer do sol. Existem duas pequenas trilhas: uma rumo a um Jacarandá que transmite muita paz, e outra rumo a uma pequena cascata (que também produz um efeito sonoro bastante relaxante). Para quem gosta de animais, três cadelas muito amáveis vêm todos os dias oferecer carinho e afeto. A meditação com sons fica muito especial quando realizada na ‘gota’, dada sua acústica bem particular. São oferecidas técnicas de meditação passivas e ativas. A metodologia utilizada para as meditações passivas (com base em uma progressão lenta de tempos de presença) facilita muito o processo e causa ao meditador uma boa sensação de progresso na prática. As meditações ativas foram, para mim, que sou bem tímido, bastante desafiadoras, embora eu tenha percebido que foram muito importantes para o aumento da presença nas passivas. Leia mais “Wilson Cesar Sant’Ana”
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