DEPOIMENTOS
Depoimentos de Mais de 400 Participantes dos Retiros de Meditação com Nisargan
Cátia Constant Bruno
Nisargan é atento, próximo e muito sagaz, faz do ato de meditar uma ferramenta igualmente acessível a qualquer pessoa que esteja em busca desse caminho. É um mestre habilidoso, sensível e cuidadoso, e o aprendizado se torna acessível. Uma imersão amorosa e humana de conexão e autoconhecimento. As experiências de meditação trouxeram um aprofundamento a esse estado de presença. O Espaço Presença é um lugar muito especial. A natureza à volta, belíssima, favorece o silenciar a mente. Um capítulo à parte são as refeições, com a comida surpreendente e deliciosa da Elisete. Cada prato uma surpresa absolutamente saborosa e amorosa. Tudo se completa em harmonia, favorecendo a integração do grupo e a aprendizagem. Posso dizer que saio mais conectada à minha essência e àquilo que é humano. Penso também que isso me ajudará muito em minha prática clínica como Terapeuta Focada nas Emoções. Leia mais “Cátia Constant Bruno”
Tereza Artigas Lara Leite Ribeiro
Há uma condução amorosa e flexível do Nisargan, sem perder o fio condutor do processo. Qualidades raras. Há clareza e simplicidade nos ensinamentos sobre a meditação da presença, o que facilita a aprendizagem e a prática ainda no próprio retiro. Para mim, acredito que pode ser um divisor de águas. Já meditava, mas ganhei uma nova dimensão da meditação. Sou imensamente grata ao Nisargan, a Elisete, que cuidou da alimentação, e a todo o grupo, muito coeso e aberto. Leia mais “Tereza Artigas Lara Leite Ribeiro”
Ma Deva Daya
Uma chance de sermos lembrados de quem somos, de nos reconectarmos e de voltarmos ao nosso centro. Indico a todos que queriam se dar um presente. Terceiro retiro no Espaço Presença e mais uma vez uma experiência que não termina quando ele se encerra. O lugar é lindo e a alimentação tão parte do processo de autocuidado. Nisargan é um grande professor: cuidadoso e atento. E este lugar… mágico. Leia mais “Ma Deva Daya”
(terceira participação)Elizabeth Trugillo
Com o decorrer da vivência fui percebendo a evolução em mim e muitas inseguranças e receios foram superados. Agradeço demais por passar por essa experiência. Foi minha primeira experiência num retiro e com meditação. No início senti que não daria conta, pois meus pensamentos e emoções ainda estavam muito confusos. O principal desconforto foi me conectar com as pessoas, pois tenho dificuldades diárias com isso, mas tive muita sorte por ser um grupo com muita escuta e amorosidade. Percebo que preciso de um tempo maior para elaborar os sentimentos e absorver certas práticas. E lidar com o presente é muito novo, minha cabeça é muito antecipatória quero o tempo todo prever para me proteger; reprogramar ou desconfigurar certos padrões enraizados levam tempo. Depois do acolhimento do grupo e me permitir ser gentil comigo algo se transformou dentro de mim… Leia mais “Elizabeth Trugillo”
Penelope Serena Inocencio
A presença que senti nesse espaço eu nunca tinha sentido antes. Foi uma experiência incrível de autoconhecimento. Saio daqui outra pessoa. No início foi um pouco difícil, pois fora quando eu era criança, nunca pratiquei meditação, então, foi um choque. Mas com as práticas e ensinamentos de maneira leve e amorosa consegui entender um pouco desse mundo e mergulhar em mim mesma. Obrigada! Leia mais “Penelope Serena Inocencio”
Ivonilson Rodrigues da Silva
O Silêncio não falado, nunca ouvido, apenas Encontrado!!! Mais uma Experiência que rompe a barreira da vida real e do imaginário mental. É sempre um contaminar-se com o que há de mais verdadeiro. O Aqui e Agora! É sempre uma oportunidade de nascer para o Real. Gratidão! Leia mais “Ivonilson Rodrigues da Silva”
(terceira participação)Helena Maria Starzynski
Foi tudo muito profundo a ponto de destruir mitos e erigir uma nova possibilidade de viver sem medo, sem cobranças internas. Deixar fluir e ao mesmo tempo estar no presente, se percebendo e percebendo o que é real, saindo do mundo das narrativas. Para mim significou uma nova possibilidade de assentar minha velhice num degrau de onde eu consiga me enxergar no agora, sem necessidade de antecipar o que me espera à frente ou ficar olhando para trás. Estar presente me indicou um caminho que já passou, já foi, ele me proporcionou vivências as quais confluem todas para esse momento de hoje, do já, do agora. Senti que algo aconteceu na minha garganta, o chacra 5 (segundo me falou a Daya) liberou a tal ponto de eu não sentir incômodo nenhum num ponto muito sensível – as práticas que envolveram sons foram muito efetivas. Senti enorme liberação no peito, sempre apertado em função das dificuldades que a vida colocou na minha frente. Acho que a meditação, da forma como foi apresentada, vai passar a fazer parte da minha vida. Espero, através dela, estar no mundo plenamente, ajudando a construir o bem onde quer que eu esteja. Nisargan, obrigada, obrigada, obrigada por tudo recebido aqui! Leia mais “Helena Maria Starzynski”
Beleza Matsuoka
Estou bastante satisfeita com as vivências que fizemos neste retiro, senti muita confiança e praticamente me senti em casa! Acredito que saberei como foi realmente após passar deste estado “entorpecido” em que me encontro, e também ao longo do tempo sentirei/perceberei possíveis transformações/mudanças. É difícil, para mim, descrever como estou agora, mas a grosso modo posso dizer que (estou) me sinto cada vez mais consciente da realidade que me cerca e também de como posso colaborar com o lugar em que estou convivendo/vivendo. Achei o espaço muito bonito e organizado, sem contar a exuberante natureza que o cerca. Agradeço todos os cuidados que teve, com atenção em cada detalhe, tanto na alimentação, no salão, no quarto, as camas, na cozinha. Senti muita presença em todos os cuidados que teve para no receber e proporcionar tanto conforto. Percebi também muita empatia em todos os esclarecimentos que recebi. Muito obrigada. Em tempo: o nascer do sol aqui é muito lindo! E também as brumas do Nisargan!! Leia mais “Beleza Matsuoka”
Regina Mattar Oliva
Foram dias mágicos. Convívio incrível, dias de aprofundamento na técnica, onde pude aprender um pouco mais sobre meditar, conviver e amar. Lugar lindo, acolhedor, com pessoas no mesmo propósito, recebidas por você, Nisargan, que facilita essa imersão com tanto amor e carinho… fica difícil ir embora. Gratidão por tudo! Leia mais “Regina Mattar Oliva”
Cátia Constant Bruno
Nisargan é atento, próximo e muito sagaz, faz do ato de meditar uma ferramenta igualmente acessível a qualquer pessoa que esteja em busca desse caminho. É um mestre habilidoso, sensível e cuidadoso, e o aprendizado se torna acessível. Uma imersão amorosa e humana de conexão e autoconhecimento. As experiências de meditação trouxeram um aprofundamento a esse estado de presença. O Espaço Presença é um lugar muito especial. A natureza à volta, belíssima, favorece o silenciar a mente. Um capítulo à parte são as refeições, com a comida surpreendente e deliciosa da Elisete. Cada prato uma surpresa absolutamente saborosa e amorosa. Tudo se completa em harmonia, favorecendo a integração do grupo e a aprendizagem. Posso dizer que saio mais conectada à minha essência e àquilo que é humano. Penso também que isso me ajudará muito em minha prática clínica como Terapeuta Focada nas Emoções. Leia mais “Cátia Constant Bruno”
Tereza Artigas Lara Leite Ribeiro
Há uma condução amorosa e flexível do Nisargan, sem perder o fio condutor do processo. Qualidades raras. Há clareza e simplicidade nos ensinamentos sobre a meditação da presença, o que facilita a aprendizagem e a prática ainda no próprio retiro. Para mim, acredito que pode ser um divisor de águas. Já meditava, mas ganhei uma nova dimensão da meditação. Sou imensamente grata ao Nisargan, a Elisete, que cuidou da alimentação, e a todo o grupo, muito coeso e aberto. Leia mais “Tereza Artigas Lara Leite Ribeiro”
Ma Deva Daya
Uma chance de sermos lembrados de quem somos, de nos reconectarmos e de voltarmos ao nosso centro. Indico a todos que queriam se dar um presente. Terceiro retiro no Espaço Presença e mais uma vez uma experiência que não termina quando ele se encerra. O lugar é lindo e a alimentação tão parte do processo de autocuidado. Nisargan é um grande professor: cuidadoso e atento. E este lugar… mágico. Leia mais “Ma Deva Daya”
Elizabeth Trugillo
Com o decorrer da vivência fui percebendo a evolução em mim e muitas inseguranças e receios foram superados. Agradeço demais por passar por essa experiência. Foi minha primeira experiência num retiro e com meditação. No início senti que não daria conta, pois meus pensamentos e emoções ainda estavam muito confusos. O principal desconforto foi me conectar com as pessoas, pois tenho dificuldades diárias com isso, mas tive muita sorte por ser um grupo com muita escuta e amorosidade. Percebo que preciso de um tempo maior para elaborar os sentimentos e absorver certas práticas. E lidar com o presente é muito novo, minha cabeça é muito antecipatória quero o tempo todo prever para me proteger; reprogramar ou desconfigurar certos padrões enraizados levam tempo. Depois do acolhimento do grupo e me permitir ser gentil comigo algo se transformou dentro de mim… Leia mais “Elizabeth Trugillo”
Penelope Serena Inocencio
A presença que senti nesse espaço eu nunca tinha sentido antes. Foi uma experiência incrível de autoconhecimento. Saio daqui outra pessoa. No início foi um pouco difícil, pois fora quando eu era criança, nunca pratiquei meditação, então, foi um choque. Mas com as práticas e ensinamentos de maneira leve e amorosa consegui entender um pouco desse mundo e mergulhar em mim mesma. Obrigada! Leia mais “Penelope Serena Inocencio”
Ivonilson Rodrigues da Silva
O Silêncio não falado, nunca ouvido, apenas Encontrado!!! Mais uma Experiência que rompe a barreira da vida real e do imaginário mental. É sempre um contaminar-se com o que há de mais verdadeiro. O Aqui e Agora! É sempre uma oportunidade de nascer para o Real. Gratidão! Leia mais “Ivonilson Rodrigues da Silva”
Helena Maria Starzynski
Foi tudo muito profundo a ponto de destruir mitos e erigir uma nova possibilidade de viver sem medo, sem cobranças internas. Deixar fluir e ao mesmo tempo estar no presente, se percebendo e percebendo o que é real, saindo do mundo das narrativas. Para mim significou uma nova possibilidade de assentar minha velhice num degrau de onde eu consiga me enxergar no agora, sem necessidade de antecipar o que me espera à frente ou ficar olhando para trás. Estar presente me indicou um caminho que já passou, já foi, ele me proporcionou vivências as quais confluem todas para esse momento de hoje, do já, do agora. Senti que algo aconteceu na minha garganta, o chacra 5 (segundo me falou a Daya) liberou a tal ponto de eu não sentir incômodo nenhum num ponto muito sensível – as práticas que envolveram sons foram muito efetivas. Senti enorme liberação no peito, sempre apertado em função das dificuldades que a vida colocou na minha frente. Acho que a meditação, da forma como foi apresentada, vai passar a fazer parte da minha vida. Espero, através dela, estar no mundo plenamente, ajudando a construir o bem onde quer que eu esteja. Nisargan, obrigada, obrigada, obrigada por tudo recebido aqui! Leia mais “Helena Maria Starzynski”
Beleza Matsuoka
Estou bastante satisfeita com as vivências que fizemos neste retiro, senti muita confiança e praticamente me senti em casa! Acredito que saberei como foi realmente após passar deste estado “entorpecido” em que me encontro, e também ao longo do tempo sentirei/perceberei possíveis transformações/mudanças. É difícil, para mim, descrever como estou agora, mas a grosso modo posso dizer que (estou) me sinto cada vez mais consciente da realidade que me cerca e também de como posso colaborar com o lugar em que estou convivendo/vivendo. Achei o espaço muito bonito e organizado, sem contar a exuberante natureza que o cerca. Agradeço todos os cuidados que teve, com atenção em cada detalhe, tanto na alimentação, no salão, no quarto, as camas, na cozinha. Senti muita presença em todos os cuidados que teve para no receber e proporcionar tanto conforto. Percebi também muita empatia em todos os esclarecimentos que recebi. Muito obrigada. Em tempo: o nascer do sol aqui é muito lindo! E também as brumas do Nisargan!! Leia mais “Beleza Matsuoka”
Regina Mattar Oliva
Foram dias mágicos. Convívio incrível, dias de aprofundamento na técnica, onde pude aprender um pouco mais sobre meditar, conviver e amar. Lugar lindo, acolhedor, com pessoas no mesmo propósito, recebidas por você, Nisargan, que facilita essa imersão com tanto amor e carinho… fica difícil ir embora. Gratidão por tudo! Leia mais “Regina Mattar Oliva”
Para Quem Busca um Divisor de Águas em Sua Vida